Войти на сайт
Показ книг: Все книги | Только аудио
Книги онлайн »

Книга: Сила воли. Как развить и укрепить

Сила воли. Как развить и укрепить

Описание

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой — нас захлестывают чувства и мы теряем контроль? Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом. По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко — и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу. Вы даже не представляете, насколько недооцениваете свои возможности!

Информация

Авторы: Келли Макгонигал
Жанр: Психология

Скачать книгу

* Онлайн чтение книги
 Скачать TXT (492.86 Кб)
Можно открыть почти на любом устройстве
 Скачать FB2 (504.46 Кб)
Читается всеми российскими электронными книгами и многими программами
 Скачать EPUB (243.9 Кб)
Подходит для iBooks и большинства приложений для чтения
 Скачать MOBI (866.42 Кб)
Подходит для электронных книг Amazon Kindle
 Скачать PDF (452.15 Кб)
Открывается в программе Adobe Reader
 Скачать JAVA (284.89 Кб)
Подойдет для кнопочных телефонов
* Комментарии [0]

* Оценить книгу: [1 средн.]

* [1] [2] [3] [4] [5]

Вам может понравиться


Идеология суверенитета. От имитации к подлинности

Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых

50 правил идеальной женщины

Сила воли. Как развить и укрепить - скачать бесплатно

Сила воли. Как развить и укрепить (Келли Макгонигал) - скачать книгу бесплатно, без регистрации. Доступные форматы: fb2, pdf, mobi, txt, java, epub. Читать аннотацию, отзывы. Электронная онлайн библиотека Bookmo.org
Книги онлайн »

Книга: Сила воли. Как развить и укрепить

Рекомендуем
 Поиск любых картинок!*
 Бесплатные Загрузки!*
 Знакомства для всех!*
 Музыка: миллионы песен!*
 Всё видео мира!*